Джефф Фостер, Здесь и сейчас, Личные истории, Статьи

В Настоящем моменте нет никаких ошибок

Отпечаток: Marta Bevacqua

В Настоящем моменте нет никаких ошибок.
Без- сосредотачивайся на том, «что могло бы быть»,
Приставки не- сосредотачивайся на пути, по которому ты мог бы начинать(ся).
Текущий момент — всегда самое подходящее время на начала.


А «что могло бы быть» — это уловка.
Если ты задумываешься об упущенных
возможностях, прекрати неотложно!
Обрати внимание на этот момент.
Следи за дыханием, не хуже кого оно в теле поднимается и опускается.
Вслушивайся во все звуки около тебя сейчас.
В этот свежий новый момент на планете Материк!
Прочувствуй все чувства, которые хочется прочувствовать здесь.
Погрузись в долина) (земная физических ощущений.
Есть ли сейчас обида? Вина? Горе?
Какое чувство хочет быть встреченным и обнятым?
Прояви подросток любопытство к ощущениям
в твоем животе, груди и горле.
В конце концов, сие всего лишь ощущения.
Они не означают, что твоя милость потерпел неудачу.
Это просто друзья – прохожие.
Не сосредотачивайся для том, «что могло бы быть».
Не обращай внимания сверху ложь.
Текущий момент всегда самое подходящее время угоду кому) начала.
Самое подходящее.
Это чистый лист. Приготовленный про тебя.
Это — единственный возможный путь.
В Настоящем моменте пропал ошибок.

Джефф Фостер

Запись В Настоящем моменте нет никаких ошибок в первый раз появилась Собиратель звезд.